女性ホルモンが不足した時に、摂るといいとされるエストロゲンなんですけど、その作用はいいとして、
副作用はどうなんだろう
身体が女性ホルモンの影響を受けやすい時期には注意が必要とのこと
生理中であったり、ピルを服用している時期なんかは
気をつけたほうが良さそう
あとは甲状腺異常、妊娠授乳期間、
女性特有の癌、生殖系の病気中、成人以下
これらに当てはまらなければ問題はなさそうな感じ。
幸いながら私は今のところどれにも当てはまらないし
イケるといえばいける感じなんだけどね
エストロゲンとホルモン剤とかピルとかそういったものとはまたちょっと違うんだろうけど
そこまでして否定する必要もない感じ？
だからといって摂りまくるのも良くないのよね。
これで結構バランスが崩れてしまうから
サプリに書かれているであろう上限をまもることね。
やはり何でもかんでもサプリに頼るってのは良くないのよ。
