美容も大切ですが、これからは健康も考えていく必要があります。
健康であり続けるためには、免疫力をつけていく必要がある、と思いました。
睡眠や運動はもちろんなのですが、食べ物の面でも体をケアしてサポートしていくことが大事なんです。
やっぱり怖いものは怖いし、不安なんですよね。
そのためだけじゃないのですが、いろいろと健康には気を使っていきたいな、と表面的にはそうなのですが、個人的にスムージーにも興味ありまして。
ホームセンターの試飲コーナーでスムージーを飲んでみたら意外と美味しかったんですね。
これならイケるって思いました。
自分の体にあったスムージーを、ということで
GREEN SPOONというものがちょっと気になっています。
単に良いものを組み合わせる、というわけじゃなくてちゃんと自分の体にあったものを抽出してくれる、というのがちょっと不思議でした。
本当なのかどうなのか、と疑わしいところですが。
自分が、自分の健康状態のどんなところに悩みがあるのか、そういったところに焦点を当てて、何が最適なスムージーなのかをちゃんと考えて作り出してくれるということなんですね。
これって結構ありがたいことだと思いませんか。
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